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Sabemos que la energía con que empiezas los propósitos para el año nuevo va disminuyendo poco a poco, pero esta lista te ayudará a mantener el paso mucho más tiempo.
Has elegido gimnasio, una buena lista de canciones y la ropa adecuada para seguir motivado hasta mucho después de que los propósitos de Año Nuevo dejen de tener relevancia. Sin emabrgo, si tus looks de gimansio son mucho peores que los que usas en el día a día,, puede que sea el momento de hacer algunas mejoras. Aquí están los básicos que todo hombre debría tener (llevados por nueve referentes del estilo diportivo).
Shorts con los que te puedas mover
Los mejores shorts para hacer ejercicio son esos que te permiten respirar, correr, agacharse y completar tu rutina sin flashear a los recién llegados que acaban de iniciarse en esto del entrenamiento. Si necesitas una descripción gráfica de cómo deberían quedar, echa un vistazo al Príncipe Harry.
Zapatillas con calcetín integrado
Si te molan las Adidas Primeknit o las Nike Flyknit, unas zapatillas-calcetínserán la excusa perfecta para comprar unas nuevas. Puedes calzarlas desde para ir al gimnasio –o como en el caso de Beckham, a las clases de spinning– hasta para la calle, y de vuelta a la sala de entrenamiento.
Camiseta Dri-Fit
Si no tienes unos abdominales tan definidos como para lucir una camiseta ajustada, no tienes por qué preocuparte. Una camiseta de corte regular que libere la humedad, como la que lleva puesta aquí Justin Bieber, te otorgará ese look de dios del gimnasio sin terminar con la camiseta pegajosa y pegada al torso. Por si fuera poco, es mucho más cómoda que tu vieja camiseta de algodón, especialmente si eres propenso a sudar demasiado o entrenas en un clima húmedo. ¿Aún no estás del todo listo para ir sin camiseta a tu calurosa clase de yoga? Pues necesitas una de estas en tu gym kit.
Mallas para correr
Especialmente en esta época del año –y si eres delgado o muy (MUY) pálido–, las mallas para correr son la clave para mantener el estilo y el confort en tu look deportivo. Aunque siempre (sin excepción) recomendamos usarlas debajo de un short, no es necesario ceñirse únicamente al negro. Justin Timberlake resulta ser fan del camuflaje. Pero si el camuflaje no es lo tuyo, blanco, gris o incluso azul marino son muy buenas opciones. Úsalas del mismo color que tus shorts si te eres más minimalista o, si no, mezcla diferentes coloreshasta encontrar tu propio estilo.
Calcetines retro
Hace algún tiempo que los calcetines a media pantorrilla han regresado, y nosotros respaldamos totalmente el aire retro que añaden a ese look deportivo. La facha de boxeador (todo de negro) de Jonah Hill es un poco más Rocky Balboa, y mejor gracias a unos calcetines en rojo y azul. Pero si el rojo brillante no te convence, prueba con un par de calcetines a rayas retro en un color más sólido para conseguir un look estilo universitario.
Sudadera con capucha
Bien prefieras un look clásico u otro más de diseño, tu guardarropa deportivo será mucho más cómodo y guay con una buena sudadera con capucha. Resulta que además te hará parecer un poco más cachas, lo cual te ayudará si eres delgado, como nuestro amigo Harry
Pantalones entallados
Asumimos que, a estas alturas, ya cuentas con un par de pantalones slim fit en tu armario, pero ¿por qué no añadir un par más para irlos rotando en tu proceso de ponerte en forma? Charlie Hunnam está a salvo con este par azul marino, que además tiene bolsillos con cremallera, característica esencial para los pantalones de gimansio; perder la tarjeta de crédito debajo de la cinta es una de las formas más sencillas de arruinar un buen entrenamiento.
Una respetable camiseta sin mangas
Puede que las mangas te aprieten durante tu entrenamiento, ya unos brazos como los de La Roca o los de un rockero. Y aún así, las camisetas de tirantes con un terreno peligroso. Sigue los pasos de Wiz Khalifa y escoge una larga y amplia (también conocida como muscle t-shirt) para darle a tus axilas un poco de aire sin parecer la peor rata de gimnasio. Por cierto, considera recortar el vello de tus axilas antes de ponértela.
Una bolsa para ir del curro al gym
No importa si, a la hora de elegir ropa para el gym, te inclinas más por el alocado estilo de Robert Downey Jr. o eres más Health Goth, tu bolsa para el gimnasio tiene que molar. Tiene que ser lo suficientemente guay para combinar con tu look de oficina y, a la vez, lo suficientemente buena para resistir el desgaste y la humedad del constante trasiego trabajo-gimnasio o gimnasio-trabajo.
*Artículo originalmente publicado en la versión estadounidense de GQ.
