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Optimum Nutrition HMB 90 Caps
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$849
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ON HMB 90 Caps es un producto probado científicamente que ayuda a proteger y preservar el músculo, el tamaño de porción es de cápsula individual, apoya la masa corporal magra.
Optimum Nutrition HMB 90 Caps
HMB (Ácido Beta-Hidroxi-Beta-Metilbutírico) es un metabolito bioactivo formado a partir de la descomposición de la leucina, un aminoácido esencial de cadena ramificada, que tiene propiedades Anti Catabólicas y Anabólicas.
Más allá que el HMB puede sintetizarse endógenamente (de forma interna) la cantidad necesaria de leucina para sintetizar 3 g de HMB (dosis diaria recomendada) son 60 g de leucina o lo que es lo mismo, 600 g diarios de proteína de alto valor biológico, lo cual es muy difícil de incorporar en nuestra alimentación.
Las principales funciones fisiológicas del HMB son:
- Estabilizar la membrana celular de los tejidos
- Estimular la síntesis proteica
- Disminuir la degradación muscular
- Acelerar la recuperación
Otros beneficios:
- Reduce el daño muscular post-ejercicio
La Creatinkinasa (CK) es considerada un biomarcador del daño muscular ocasionado por el ejercicio. El HMB genera un menor índice de CK, lo cual refleja baja inflamación y daño muscular
- Disminuye los niveles de Cortisol
El cortisol, conocida como hormona del estrés, influyen directamente sobre el metabolismo energético. Estimula la degradación de proteínas y la descomposición de lípidos alimentarios en ácidos grasos durante la digestión
¿Cómo consumirla?
Se debe ingerir 3 g de HMB una hora antes o inmediatamente después del entrenamiento.
Consulte a su médico antes de utilizar este producto si toma algún medicamento o si se encuentra en tratamiento por una afección médica. No se debe utilizar en personas menores de 18 años o en mujeres embarazadas, mujeres que buscan quedar embarazadas o que están lactando.
Este producto está diseñado para adultos sanos, como parte de una dieta saludable y equilibrada y de un programa de ejercicios.
Almacene en un lugar fresco y seco.
por Magda
Me lo receto el doctor y al parecer es muy buen suplemento
por Ricky
With sports nutrition it sometimes hard to say if you are an experienced athlete works it or not. I’ve been taking it with On creatine and I felt myself a bit bigger, actually gain a few kilos and my weights on bar has increased by the end of the course. I definitely will have one more course before summer! Have a try and I think you will love it!